卓木拉日峰上的古老宗堡，不丹

虎穴寺

虎穴寺扶摇凌驾于高出帕罗峡谷900多米的悬崖峭壁上，是不丹王国最著名的佛教圣寺，被誉为世界十大超级寺庙之一。传说中莲花生大师骑虎飞过此地，曾在一处山洞中冥想，之后便形成了现在的虎穴寺，让此地成为佛教教化之地。据说，虎穴寺已经严禁普通游客进入，即使是教徒进入也被严格限制。

扎西却宗

扎西却宗是不丹久负盛名的佛教寺院，它始建于13世纪，海拔2500米，庄严的矗立在旺楚河西岸。扎西却宗是现任国王的办公场所以及内政、财政部门所在地，也是宗教首领和中央宗教机构的夏季驻所。寺院内至今仍保留有国王的宝座和办公室，以及王室商议家事和进行会客商谈的地方。

不丹国家纪念碑

作为廷布的标志性建筑，不丹国家纪念碑是按第三任不丹国王吉格梅·多吉·旺楚克的设想而建的。1974年佛塔完成后，他却不幸逝世。这碑也由此成为了一个既为纪念已故国王，同时又为世界和平而建的纪念碑，也是廷布人每日转塔最集中的地方。当地人认为转塔可以洗清先前犯下的罪孽。

多楚拉山口

多楚拉山口是从不丹首都廷布到不丹古都普纳卡途中最有名的一个景点，距离廷布30多公里，海拔高度3150米。在天气晴朗的条件下可在这里欣赏到喜马拉雅山壮丽的风景，同时还可以欣赏到坐落在此的“108座佛塔”。塔的周围都是五彩的经幡随风浮动，场面蔚为大观，古朴中透出几分神秘和怪谲。

帕罗宗 堡垒上的珠宝堆

帕罗宗是不丹最为知名的寺庙，或许也是你会见到的不丹建筑里的最好代表。帕罗宗通常简称为日蓬堡，意思是“堡垒上的珠宝堆”，始建于1644年。这里曾被用做保卫帕罗河谷的堡垒。帕罗宗和不丹其它堡垒一样，即是佛教寺庙，又担任一些政府职能。不丹著名的电影《小活佛》就取景于此。

普那卡宗 颜色瑰丽的高塔

普那卡宗坐落于父亲河和母亲河的汇合处，海拔1463米，是不丹的建国者沙布隆在不丹修建的第二座城堡。普那卡宗是不丹最美丽的宗堡之一，于公元1637年开始修建。这里收藏了大批的不丹佛教手稿、神圣的佛教名人名册、规格各异的宗教画和逼真的宗教名人肖像。 在颜色瑰丽的高塔里，还保存着古代不丹沙布隆的真身遗体。

从这个角度看，很容易理解为什么藏传佛教徒相信卓木拉日峰是一个神圣的地方，一个守护女神的家园。这里展示的是一个古老宗堡的遗址，这座山海拔超过24000英尺，横跨西藏和不丹的边界。如果一位女神住在这里，那么她很可能会赞成每年12月11日举办的国际山岳日，以强调山地生态系统的重要性。

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